假如本人老家是青岛即墨区，想了解单位不让我延迟退休，我应该怎么做？

你可以与单位沟通并了解拒绝理由，必要时申请劳动仲裁。
分析：单位无权单方面决定你是否可以延迟退休，这需遵循国家退休政策及劳动合同约定。若单位无正当理由拒绝，可能构成对劳动者权益的侵犯。
提醒：若单位持续拒绝且态度强硬，或影响到你的合法权益，应及时咨询律师或向劳动仲裁机构申请仲裁。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
具体操作：
1. 与单位沟通：明确表达延迟退休的意愿，并询问单位拒绝的具体原因，尝试达成共识。
2. 收集证据：保留与单位沟通的记录、劳动合同、退休政策文件等证据，以备后续使用。
3. 申请劳动仲裁：向当地劳动仲裁机构提交仲裁申请，附上相关证据，说明单位拒绝延迟退休的情况。
4. 提起诉讼：若仲裁结果不利于你，可依法向人民法院提起诉讼，维护自身合法权益。在诉讼过程中，需充分举证，证明单位的行为构成侵权。
5. 寻求法律援助：在整个过程中，如遇法律难题，可随时咨询律师，获取专业法律意见。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
处理方式：
从法律角度看，处理此类问题的方式主要有与单位协商、申请劳动仲裁、提起诉讼等。
选择建议：首先尝试与单位沟通，了解具体原因；若沟通无果，可考虑申请劳动仲裁，利用法律手段维护自身权益；若仲裁结果仍不满意，可依法提起诉讼。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
如果需要针对性解答，可以直接向我咨询并描述您的情况，本地专业律师将24小时在线解答。